Folge 003 – Zeitgemäße Ernährung und die Umsetzung in der heimischen Küche

Annette hatte schon immer eine Leidenschaft für gutes Essen, gesunde Ernährung und Freude beim Kochen mit frischen Zutaten. 

Als selbständige Ernährungstherapeutin berät Sie Menschen, gibt Kochkurse für ganz unterschiedliche Zielgruppen und versucht, die Freude am Kochen in den Alltag ihrer Kunden zu bringen.
Nach einigen praxisrelevanten Tipps zum Zusammenspiel von Essgewohnheiten und Verträglichkeit sprechen wir über ihre Arbeit rund um das große Thema Ernährung.
Woher Annette ihre Beigeisterung für gutes Essen hat und warum das Thema selber kochen in unserer schnellebigen Zeit immer wichtiger wird, erfahrt ihr in dieser Folge.
Weitere Infos zur Glücksküche:
https://www.die-glueckskueche.de